办公室茶疗法｜让你不再下午犯困

——提神醒脑，告别“灵魂下班”

午饭过后，你是不是也常有这种状态：

💤 屏幕盯着盯着，眼皮越来越沉
💤 手里的文件像在跟你玩“马赛克”
💤 灵魂已经下班，但身体还被困在工位

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别担心，这不是“摆烂”，只是身体真的在掉电。

试试 办公室茶疗法，帮你找回满电状态！

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✅ 1. 午饭后一杯，防止犯困

吃饱就想睡？那是因为血液都跑去消化系统了。
这时候来一杯茶，帮你提神的同时，也能舒缓肠胃，精神立刻回归。

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💪 2. 提升体力 + 祛湿轻盈

咖啡提神只是硬撑，喝多了还容易焦虑。
想在下午依然精力满满，可以试试：

人参桑椹枸杞茶 👉 补气养血、提神醒脑，让大脑不再短路。
五指毛桃芡实茯苓茶 👉 健脾祛湿、恢复轻盈，让身体不卡顿。

两款搭配，一个管“脑力”，一个管“体力”，上班效率自然翻倍。

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☕ 3. 小小茶歇，大大能量

与其盯着屏幕硬撑，不如给自己3分钟，泡一杯热茶。
看着茶香弥漫开来，脑袋也跟着清醒。
等你再回到键盘，心情、效率全都满血复活。

✨ 下午困意，不一定要靠咖啡续命。
一杯养生茶，也能撑起你的精神状态。

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✅ 今天就试试办公室茶疗法，让工作不再“卡顿”！

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